Welche guten Tipps wir für eine vegane Ernährung haben und was bei uns aktuell jeweils so auf dem Teller und in den Mündern landet, hörst du in dieser Folge.
Wir ernähren uns beide vegan und vollwertig. Was das bedeutet, erklären wir dir zu Beginn der Folge. Und auch weshalb wir finden, dass unsere Ernährungsweise generell pflanzenbasierter werden sollte. Wir nehmen dich mit - Mahlzeit für Mahlzeit - auf eine kulinarische Reise durch unseren Alltag. Wir hoffen, dass dich diese Folge zum Ausprobieren und Nachkochen inspiriert. ...vielleicht nicht empfehlenswert, wenn du gerade sehr fest Hunger hast ;)
Besprochene Links*:
Kochbuch vegan für Faule
Kochbuch Vegan Love Story mit einfachem Pancakes-Rezept
Vegane Ernährungsberatung bei Corinne
Unfahrpackt - unverpackt Lieferservice in Luzern
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Wir sind Corinne und Jasmin, beide 33 und in Luzern zu Hause. Wir nehmen dich mit in unseren Alltag und auf unsere Reise, einen achtsameren Umgang mit uns selbst und der Umwelt zu finden und zu leben. Bei all der Ernsthaftigkeit haben wir zum Glück unseren Humor noch nicht verloren und freuen uns, unsere Gedanken mit dir zu teilen und im besten Fall einen inspirierenden Eindruck bei dir zu hinterlassen.